ការព្យាបាលសន្លាក់ជង្គង់៖ ថ្នាំនិងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ

រាល់អ្នករស់នៅទីពីរនៃភពផែនដីរបស់យើងបានជួបប្រទះការឈឺចាប់នៅជង្គង់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ និងមុខរបរ។សន្លាក់ជង្គង់ដែលឈឺចាប់បណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ភាពមិនអាចទៅរួចនៃចលនាធម្មតា ភាពរឹងនៃចលនា ការដើរយឺតៗ បង្អត់អ្នកជំងឺនូវភាពរីករាយនៃចលនាដោយសេរី។

ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលានឹងជួយកម្ចាត់សន្លាក់នៃរោគសាស្ត្រនិងស្ដារឡើងវិញនូវជាលិកាដែលខូចនៅកម្រិតកោសិកា។ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលជាសះស្បើយលឿន ត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដែលជាលទ្ធផលនៃការឈឺសន្លាក់ជង្គង់។

ហេតុអ្វីបានជាជង្គង់ឈឺ?

ការប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងដែលមានសមត្ថភាពធានាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការបង្កើតមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់អាចលេចឡើងដោយសារតែការបំផ្លាញជាលិកាសន្លាក់អំឡុងពេលរបួស ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ឬដំណើរការរលាក។គោលបំណងនៃការព្យាបាលសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើមូលហេតុនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ។

ហេតុផលដែលអាចកើតមាន៖

• របួសផ្លូវចិត្តនៃធម្មជាតិផ្សេងគ្នា: ស្នាមជាំ, ការផ្លាស់ទីលំនៅ, រមួលក្រពើ, បាក់ឆ្អឹង;
• arthrosis នៃសន្លាក់ជង្គង់ - ការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងជាលិកាសន្លាក់ដែលបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនិងការបាត់បង់មុខងារ;
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ - ដំណើរការរលាកនៃធម្មជាតិស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ;
• ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញក្នុងអំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ;
• bursitis - ការរលាកនៃថង់ synovial;
• ការកើនឡើងនៃបន្ទុកនៅលើជង្គង់នៅក្នុងវត្តមាននៃទម្ងន់លើសនិងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន;
• រោគសាស្ត្រនៃប្រភពដើមអូតូអ៊ុយមីន;
• ការផ្លាស់ប្តូរពីកំណើតនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសន្លាក់;
• ជំងឺ Osgood-Spatter - រូបរាងនៃការហើមឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃ patella លេចឡើងចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡាក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការព្យាបាលនៃសន្លាក់ជង្គង់មិនត្រូវបានទាមទារទេ។ រោគសាស្ត្រដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង;
• osteomyelitis - ដំបៅឆ្លងនៃសន្លាក់ដោយ Staphylococcus aureus ដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្រវឹងទូទៅធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកជំងឺ;
• ការបំបែក osteochondritis - ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃឆ្អឹងខ្ចីជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅជាបន្តបន្ទាប់នៃផ្នែកដែលបានបំបែកចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញសន្លាក់;
• ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើសរសៃប្រសាទ;
• ការលូតលាស់ដុំសាច់។

អ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលព្យាបាលសន្លាក់អាចបែងចែករោគសាស្ត្រ និងជ្រើសរើសការព្យាបាលបុគ្គលសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនូវថ្នាំស្ពឹកបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែមិនមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើជំងឺនេះទេ។លើសពីនេះទៀតទម្រង់ទំនើបអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំ: ការបាត់បង់ការចល័តរួមគ្នាតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់និងវិធានការស្តារនីតិសម្បទាស្មុគស្មាញ។

វិធីព្យាបាលសន្លាក់ជង្គង់

ជាមួយនឹងរូបរាងនៃការឈឺចាប់ជាប្រព័ន្ធនៅក្នុងជង្គង់វាចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ទម្រង់មិនស្មុគ្រស្មាញនៃជំងឺដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យរហូតដល់មុខងារជង្គង់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញ។

ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជាមួយនឹងការរហែក meniscus សូម្បីតែការពន្យារពេលបន្តិចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំរហូតដល់ពិការភាព។

ការព្យាបាលជង្គង់តាមរបៀបបុរាណ ដោយមានជំនួយពីថ្នាំត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួម៖ ទាំងនេះអាចជាថ្នាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់ ការចាក់តាមសាច់ដុំ និងខាងក្នុង មួន និងជែលសម្រាប់លាបលើស្បែក។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

វិធានការព្យាបាលសម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់ជង្គង់គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ទូលំទូលាយមួយ៖

• ការលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់;
• ការលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃរោគសាស្ត្រ;
• ការព្យាបាលដោយការស្តារឡើងវិញ។

ការតែងតាំងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបន្ថយការឈឺចាប់ និងប្រតិកម្មរលាកដែលអាចកើតមាន។ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងទម្រង់ជាមួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ និងក្នុងទម្រង់ចាក់។ថ្នាំត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្ទាល់សម្រាប់ករណីជាក់លាក់មួយ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ NSAIDs ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែចំនួនដ៏ច្រើននៃផលប៉ះពាល់។

ស្របជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្ពឹក គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងជ្រើសរើសថ្នាំដែលនឹងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការឈឺចាប់៖

• ក្នុងករណីមានរបួស បង់រុំ ឬបង់រុំម្នាងសិលា ត្រូវបានអនុវត្ត វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តតាមរបបព្យាបាលឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយសកម្មភាពម៉ូទ័រសម្រាប់ការងើបឡើងវិញ។
• ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់, bursitis - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក;
• arthrosis, ការផ្លាស់ប្តូរការខូចទ្រង់ទ្រាយ - ថ្នាំដែលអាចស្តារជាលិកាដែលត្រូវបានបំផ្លាញ;
• ការសម្រកទម្ងន់, ការព្យាបាលដោយរបបអាហារ;
• ការបង្ក្រាបមេរោគនៅក្នុងដំបៅឆ្លង
• ការព្យាបាលវះកាត់សម្រាប់ neoplasms ។

បន្ទាប់ពីការយកចេញនៃដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃរោគវិទ្យាវាចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីស្តារកោសិកានិងមុខងារនៃសន្លាក់ជង្គង់។

Chondoprotectors គឺជាក្រុមឱសថសាស្ត្រនៃឱសថដែលអាចស្តារជាលិកាសន្លាក់ដែលត្រូវបានបំផ្លាញ។

ការព្យាបាលដោយចលនា និងការព្យាបាលដោយចលនា

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកម្ចាត់ការឈឺចាប់នៅជង្គង់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ការព្យាបាលដោយមេដែក ការប្រើប្រាស់អ៊ុលត្រាសោន អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត និងងូតទឹករ៉ាដុន ការតែងតាំងវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដកាត់បន្ថយតម្រូវការក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជាការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសាស្ត្រជាច្រើន។

លំហាត់ប្រាណព្យាបាលគឺជាសំណុំនៃលំហាត់ដែលមានបំណងស្តារសកម្មភាពម៉ូទ័រពេញលេញនៃជង្គង់។ការអនុវត្តលំហាត់ព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកម្រិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ហើយគ្រូពេទ្យកាយសម្បទាចូលរួមក្នុងការចងក្រងកម្មវិធីព្យាបាលដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃករណីជាក់លាក់ណាមួយ។

ការព្យាបាលសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយឱសថ folk

អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ គ្រូបុរាណបុរាណបានព្យាបាលសន្លាក់ដោយជោគជ័យ រួមទាំងជង្គង់ផងដែរ។ឱសថធម្មជាតិដែលមានសុវត្ថិភាពត្រូវបានគេប្រើជាការបន្ថែមទៅលើថ្នាំសំខាន់ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយជំនួសវានោះទេ។លើសពីនេះ រូបមន្តជំនួសអាចប្រើប្រាស់បានលុះត្រាតែមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួម។

tincture ជាតិអាល់កុលនៃទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលតាំងពីបុរាណកាលមក។ទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងការរលាកដោយការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។contraindication តែមួយគត់ចំពោះការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំសម្រាប់ការព្យាបាលជង្គង់គឺលទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ដើម្បីរៀបចំសារធាតុ tincture អ្នកត្រូវដាក់ទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រា និងអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រដប់មីលីលីត្រក្នុងធុងមួយ។ទុកល្បាយលទ្ធផលក្នុងទឹកងូតទឹករហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។លាបសូលុយស្យុងត្រជាក់ទៅតំបន់ជង្គង់នៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ដើម្បីបង្កើនប្រតិកម្ម អ្នកអាចបង្កើតប្រសិទ្ធិភាពបង្ហាប់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តតោង។

កម្មវិធី Bow

ខ្ទឹមបារាំងស្រស់ៗត្រូវហាន់ជាដុំៗ ហើយលាយជាមួយនឹងស្ករគ្រាប់តូចៗ។បង្កើតល្បាយលទ្ធផលក្នុងទម្រង់នំខេកកម្ពស់មួយសង់ទីម៉ែត្រកន្លះ ហើយលាបលើសន្លាក់ដែលឈឺរយៈពេលដប់ពីរម៉ោង។ខ្ទឹមបារាំងនឹងចាក់ថ្នាំស្ពឹកជង្គង់ និងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ការត្រដុសចេញពីទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្ត្រ

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យត្រដុសទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្ត្រដែលមានកំដៅចូលទៅក្នុងសន្លាក់ដែលមានជំងឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ឱសថមានតំលៃថោក ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ពឹក ទឹកប្រមាត់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងបញ្ឈប់ការបំផ្លាញជាលិកាក្នុងសន្លាក់។

សកម្មភាពបង្ការ

ដើម្បីបងា្ករការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញនៃការបង្ការ:

• ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តភ្លាមៗប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងសន្លាក់លេចឡើង;
• តាមដានទម្ងន់របស់អ្នក;
• អាហារដែលមានសុខភាពល្អ;
• ដើម្បីរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅសកម្ម;
• លំហាត់ប្រាណ;
• ប្រើបង់រុំ orthopedic ដើម្បីការពាររបួស;
• កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។